यापृथ्वी हरितालहेमरुचिरा पीता लकारान्विता
संयुक्ता कमलाससेन हि चतुष्कोणाहृदिस्थायिनी ।
प्राणांस्तत्र विलीय पंचघटिकां चित्तान्वितान्धारये-
देवास्तंभकरी सदा क्षितिजयं कुर्याद्भुवो धारणा ॥५४॥
yāpṛthvī haritālahemarucirā pītā lakārānvitā
saṃyuktā kamalāsasena hi catuṣkoṇāhṛdisthāyinī |
prāṇāṃstatra vilīya paṃcaghaṭikāṃ cittānvitāndhāraye-
devāstaṃbhakarī sadā kṣitijayaṃ kuryādbhuvo dhāraṇā ||54||
Человек поглощает свое жизненное дыхание вместе с духом в (элементе) Земли, находящемся в сердце, удерживает его там в течение двух часов [и визуализирует элемент земли как] подобный золоту или сияющий [золотисто] желтый квадрат, в нем [бог Брахма], сидящий на цветке лотоса, вместе со звуком ЛАМ. Это упражнение по концентрации на (элементе) Земля делает человека неподвижным и дает ему господство над (элементом) Земля в любое время. (54)
Комментарий. Земля красивого цвета, например, зеленого или золотого. Четырехугольная Питха с главенствующим божеством Брахмой, в центре которой находится биджа «Лам», медитируйте на эту биджа «Лам» в сердце и погружайте ум и душу в Землю. Таким образом, эта Дхарана будет держать вас в оцепенении в течение 2 часов. Под её влиянием побеждается стихия Земли. (54)
Пояснение. Представляя в сердце квадратную и золотистую землю с биджей «Лам» и погружая жизненную силу вместе с умом в землю, можно покорить элемент земли в течение двух часов. В «Йогататтва Упанишаде» сказано следующее:
पृथिवी चतुरश्र च पीतवर्णं लवर्णकम् ।
पार्थिवे वायुमारोप्य लकारेण समन्वितम् ।
ध्यायंश्चतुर्भुजाकारं चतुर्वक्त्र हिरण्मयम् ।
धारयेत्पञ्चघटिकाः पृथिवीजयमाप्नुयात् ॥
pṛthivī caturaśra ca pītavarṇaṃ lavarṇakam |
pārthive vāyumāropya lakāreṇa samanvitam |
dhyāyaṃścaturbhujākāraṃ caturvaktra hiraṇmayam |
dhārayetpañcaghaṭikāḥ pṛthivījayamāpnuyāt ||
Земля – четырёхугольник жёлтого цвета, изображаемая (слогом) ЛАМ.
[В область] Земли помещая воздух в сочетании со звуком ЛАМ,
Созерцая четырёхрукого, четырёхликого, золотого (Брахмана),
Пусть удерживает [внимание] пять гхатика, [этим] победу над Землёй обретает.
То есть Земля четырехугольная, желтого цвета и содержит слог «Лам». Вложив Вайю в элемент Земли и добавив к нему «Лам», следует медитировать на четырехрукого Брахму золотистого цвета. Медитируя над этим в течение пять гхатика (5 по 24 минуты = два часа), можно покорить элемент земли.
Это была дхарана на Земле. «Ава Варуни» означает Дхарана на Воде.