Оригинал
जिह्वाधोनाडीं संछिन्नां रसनां चालयेत्सदा।दोहयेन्नवनीतेन लोहयन्त्रेण कर्षयेत्॥२५॥
Пословный перевод
jihvādhonāḍīṃ — уздечку под языком · saṃchinnāṃ — подрезанную · rasanāṃ — язык · cālayet — пусть двигает · sadā — постоянноdohayen — пусть умащает · navanītena — маслом · lohayantreṇa — железным щипчиком · karṣayet — пусть вытягивает
Перевод
Подрезав уздечку под языком, постоянно упражняют язык в движении, умащают его маслом [будто доят] и вытягивают железным щипчиком.
Оригинал
एवं नित्यं समभ्यासाल्लम्बिका दीर्घतां व्रजेत्।यावद्गच्छेद्भ्रुवोर्मध्ये तदा गच्छति खेचरी॥२६॥
Пословный перевод
evaṃ — так · nityaṃ — постоянно · samabhyāsāl — от упражнения · lambikā — язык · dīrghatāṃ — длину · vrajet — обретаетyāvad — когда · gacched — достигает · bhruvor — бровей · madhye — межбровья · tadā — тогда · gacchati — достигается · khecarī — кхечари
Перевод
От такого постоянного упражнения язык удлиняется; когда он достаёт до межбровья, тогда достигается кхечари.
Оригинал
रसनां तालुमध्ये तु शनैः शनैः प्रवेशयेत्।कपालकुहरे जिह्वा प्रविष्टा विपरीतगा।भ्रुवोर्मध्ये गता दृष्टिर्मुद्रा भवति खेचरी॥२७॥
Пословный перевод
rasanāṃ — язык · tālumadhye — к середине нёба · tu — же · śanaiḥ — медленно · śanaiḥ — медленно · praveśayet — пусть вводитkapālakuhare — в черепную полость · jihvā — язык · praviṣṭā — проникший · viparītagā — обращённый вспятьbhruvor — бровей · madhye — в межбровье · gatā — устремлённый · dṛṣṭir — взор · mudrā — мудра · bhavati — есть · khecarī — кхечари
Перевод
Язык мало-помалу заводят к середине нёба; обращённый вспять, он проникает в черепную полость [капала-кухару], а взор устремляют в межбровье. Такова мудра кхечари.
Оригинал
न च मूर्च्छा क्षुधा तृष्णा नैवालस्यं प्रजायते।न च रोगो जरा मृत्युर्देवदेहं प्रपद्यते॥२८॥
Пословный перевод
na — не · ca — и · mūrcchā — обморок · kṣudhā — голод · tṛṣṇā — жажда · naivālasyaṃ — ни лень · prajāyate — возникаетna — не · ca — и · rogo — болезнь · jarā — старость · mṛtyur — смерть · devadehaṃ — божественное тело · prapadyate — обретает
Перевод
Не бывает ни обморока, ни голода, ни жажды, ни лени; ни болезни, ни старости, ни смерти — [йогин] обретает божественное тело.
Оригинал
नाग्निना दह्यते गात्रं न शोषयति मारुतः।न देहं क्लेदयन्त्यापो दंशयेन्न भुजङ्गमः॥२९॥
Пословный перевод
nāgninā — не огнём · dahyate — сжигается · gātraṃ — тело · na — не · śoṣayati — иссушает · mārutaḥ — ветерna — не · dehaṃ — тело · kledayanty — размачивают · āpo — во́ды · daṃśayen — ужалит · na — не · bhujaṅgamaḥ — змея
Перевод
Огонь не жжёт его тела, ветер не иссушает, вода не размачивает и змея не жалит.
Оригинал
लावण्यं च भवेद्गात्रे समाधिर्जायते ध्रुवम्।कपालवक्त्रसंयोगे रसना रसमाप्नुयात्॥३०॥
Пословный перевод
lāvaṇyaṃ — красота · ca — и · bhaved — возникает · gātre — в теле · samādhir — самадхи · jāyate — наступает · dhruvam — непременноkapālavaktrasaṃyoge — при соединении с нёбом · rasanā — язык · rasam — сок · āpnuyāt — вкушает
Перевод
Тело обретает красоту, и непременно наступает самадхи; когда язык соединяется с полостью нёба, он вкушает [небесный] сок.
Оригинал
नानारससमुद्भूतमानन्दं च दिने दिने।आदौ लवणक्षारं च ततस्तिक्तं कषायकम्॥३१॥
Пословный перевод
nānārasasamudbhūtam — рождённое многими вкусами · ānandaṃ — блаженство · ca — и · dine — в день · dine — в деньādau — сперва · lavaṇakṣāraṃ — солёный и едкий · ca — и · tatas — затем · tiktaṃ — горький · kaṣāyakam — вяжущий
Перевод
Изо дня в день [йогин] испытывает блаженство, рождённое многообразными вкусами: сперва солёный и едкий, затем горький и вяжущий,
Оригинал
नवनीतं घृतं क्षीरं दधितक्रमधूनि च।द्राक्षारसं च पीयूषं जायते रसनोदकम्॥३२॥
Пословный перевод
navanītaṃ — сливочное масло · ghṛtaṃ — топлёное масло · kṣīraṃ — молоко · dadhitakramadhūni — простокваша, пахта, мёд · ca — иdrākṣārasaṃ — виноградный сок · ca — и · pīyūṣaṃ — нектар · jāyate — становится · rasanodakam — сок языка
Перевод
[вкус] сливочного масла, топлёного масла, молока, простокваши, пахты, мёда, виноградного сока и нектара — таким становится сок, источаемый языком.