Оригинал
जङ्घोरुभ्यां धरां पीड्य स्थिरकायो द्विजानुना।जानूपरि करयुग्मं गरुडासनमुच्यते॥३२॥
Пословный перевод
jaṅghorubhyāṃ — голенями и бёдрами · dharāṃ — землю · pīḍya — прижав · sthirakāyo — с неподвижным телом · dvijānunā — обоими коленямиjānūpari — на колени · karayugmaṃ — обе руки · garuḍāsanam — гарудасана · ucyate — называется
Перевод
Прижав землю голенями, бёдрами и обоими коленями и держа тело неподвижным, кладут обе руки на колени. Это называют гарудасаной — позой орла [Гаруды].