В теле действуют десять жизненных дыханий, которые йогин осваивает различными способами: 1) прана, 2) апана, 3) самана, 4) удана, 5) вьяна, 6) нага, 7) курма, 8) крикала, 9) девадатта, 10) дхананджая.[^fn-p365-4] Прана-ваю, находящаяся наверху, в аджня-чакре, притягивает к себе апана-ваю, находящуюся внизу, в муладхаре; та, в свою очередь, притягивает прану. Практикующий йогу соединяет их посредством пранаямы. Именно это соединение называют хатха-йогой, или единением Солнца и Луны.[^fn-p365-5]