Теперь, представляя облик муладхара-чакры, направьте на неё всю силу этого хобота. От этого вращение чакры будет становиться всё быстрее. Это упражнение следует выполнять месяц.
Теперь, представляя облик муладхара-чакры, направьте на неё всю силу этого хобота. От этого вращение чакры будет становиться всё быстрее. Это упражнение следует выполнять месяц.