अन्नमशितं त्रेधा विधीयते तस्य यः स्थविष्ठो धातुस्तत्पुरीषं भवति यो मध्यमस्तन्मा सं योऽणिष्ठस्तन्मनः॥१॥
annamaśitaṁ tredhā vidhīyate tasya yaḥ sthaviṣṭho dhātustatpurīṣaṁ bhavati yo madhyamastanmā saṁ yo'ṇiṣṭhastanmanaḥ||1||
Пища, когда ее едят, становится тройственной: то, что в ней самое грубое, становится фекалиями, то, что среднее, становится плотью, а то, что самое тонкое, становится умом. (1)
आपः पीतास्त्रेधा विधीयन्ते तासां यः स्थविष्ठो धातुस्तन्मूत्रं भवति यो मध्यमस्तल्लोहितं योऽणिष्ठः स प्राणः।२॥
āpaḥ pītāstredhā vidhīyante tāsāṁ yaḥ sthaviṣṭho dhātustanmūtraṁ bhavati yo madhyamastallohitaṁ yo'ṇiṣṭhaḥ sa prāṇaḥ ||2||
Вода, когда ее пьют, становится тройственной: то, что в ней самое грубое, становится мочой, то, что среднее, становится кровью, а то, что самое тонкое, становится праной. (2)
तेजोऽशितं त्रेधा विधीयते तस्य यः स्थविष्ठो धातुस्तदस्थि भवति यो मध्यमः स मज्जा योऽणिष्ठः सा वाक्॥३॥
tejo'śitaṁ tredhā vidhīyate tasya yaḥ sthaviṣṭho dhātustadasthi bhavati yo madhyamaḥ sa majjā yo'ṇiṣṭhaḥ sā vāk||3||
Огонь, будучи съеден, становится тройственным: то, что в нем самое грубое, становится костью, то, что среднее, становится мозгом, а то, что самое тонкое, становится речью. (3)
अन्नमय हि सोम्य मन आपोमयः प्राणस्तेजोमयी वागिति भूय एव मा भगवान्विज्ञापयत्विति तथा सोम्येति होवाच॥४॥
annamaya hi somya mana āpomayaḥ prāṇastejomayī vāgiti bhūya eva mā bhagavānvijñāpayatviti tathā somyeti hovāca ||4||
«Ум, мой дорогой, состоит из пищи, прана из воды, а речь из тепла». «Пожалуйста, почтенный господин, наставьте меня дальше». «Да будет так, мой дорогой». (4)