Созерцание нечистых предметов и слушание непристойных слов создают великое препятствие очищению ума (читты). Кроме того, прикосновение к нечистым предметам, их обоняние и вкушение также вредят чистоте ума. Поэтому, насколько возможно, следует стараться соблюдать изложенные ниже правила.
Кроме почитаемого Гуру, достойного преданности, не следует смотреть в лицо никому. Взор нужно либо постоянно держать опущенным, либо обращать на какой-нибудь священный предмет. Смотреть подобает на изделия из металла, на листья, цветы, воду, корову, небо, солнце, луну, звёзды, на изваяния (мурти) богов и их изображения, на изображения махатм и тому подобное. Даже во время беседы нехорошо смотреть в глаза кому-либо, кроме Гуру.
Не следует сидеть с кем-либо на одном сиденье. Короче говоря, надлежит, насколько возможно, избегать пороков соприкосновения и общества (сансарга). Подобно тому как благоуханные цветы всегда источают аромат, а бездыханное тело — зловоние, так и от тел людей, кроме святых и махатм, исходят нечистые частицы (параману). Помня об этом, преданный должен, насколько возможно, стараться избегать общества таких людей.
Без крайней надобности не следует оставаться в доме. Большую часть времени нужно стараться проводить на открытом просторе, где веет чистый воздух. Созерцать Бога следует, сидя на открытом возвышенном месте — на крыше, на горе и тому подобном, — в лесу, роще, саду, огороде, в поле или на берегу какой-нибудь хорошей широкой реки, ручья или пруда.
Следует упражняться в обуздании (самьяма) речи и слуха. Не нужно ни слушать разговоров, связанных с грехом, ни давать греху места в сердце, ни разносить слова грешника. Не следует ни хулить кого-либо, ни разбирать чужие дурные поступки. Без крайней надобности нехорошо с кем-либо беседовать. Если кто-то задаёт какой-либо вопрос, то, прежде чем ответить, нужно обдумать, что нам надлежит сделать и о чём необходимо сказать. Не следует ни говорить много, ни обращать внимание на пустые предметы. Смысл в том, что обуздание речи (вак-самьяма), насколько это возможно, есть хорошее средство очищения ума. Но ради этого никогда нельзя допускать в устах резкого слова, и надо всегда стараться, чтобы лицо оставалось приветливым и радостным.
Все домашние дела нужно завершить до наступления вечера. Иными словами, с закатом дня твои домашние хлопоты должны быть окончены.