Пояс для медитации (гомтак) делают из двух сшитых вместе кусков красной шерстяной ткани. Можно также сложить один кусок ткани вдвое и сшить его так, чтобы шов оказался внутри и пояс удобно прилегал к телу. Длины пояса должно хватать, чтобы четырежды обернуть его вокруг головы, оставив дополнительно одну или две пяди.