Йоги должны стать брахмачари — то есть отказаться от общения с женщинами. «Митахари» означает, что им не следует есть слишком много. «Тьяги» означает, что они не должны питать жадности ни к чему. Пребывая в таком состоянии и упражняясь в йоге, за один год обретают сиддхи.
В месте, оскверненном волосами, пеплом, шелухой, углями, костями и тому подобным,
заниматься [йогой] не следует; ни там, где стоит зловоние, ни в месте, полном людей;
ни вблизи воды или огня, ни в старом (заброшенном) лесу, ни в коровнике;
ни там, где кишат слепни и комары, ни у чайтьи (священного дерева-святилища), ни на перекрёстке.
— Сканда-пурана
Поэтому, оставив такие мешающие йоге места, следует, насколько возможно, сесть в укромном (безлюдном) месте — там, где все чувства пребывают в довольстве, а внутренний мир (антахкарана) остаётся радостным. Обмазав это место свежим коровьим навозом, расстелив сиденье из травы куша, или шерстяное одеяло, или шкуру тигра либо оленя, сядь лицом на север или восток; умастив место цветами, сандалом и благовониями так, чтобы оно благоухало, следует с нераздвоенным, безмятежным умом упражняться в йоге.