Когда дыхание осуществляется через Пингала Нади, т. е. правую ноздрю, тогда оно трудное и жестокое. Изучение и преподавание знаний, половая связь с женщиной, посещение проститутки, посадка на лодку и т. д., злые дела, употребление алкоголя, все виды поклонения героическим мантрам и т. д. согласно тантрической вере, разрушение мест и т. д., использование яда на врага, практика писаний, путешествия, охота, продажа животных и птиц, кирпичей и дерева, резка и полировка камней и драгоценных камней, занятия пением, изготовление инструментов и машин, восхождение на крепости и горы, азартные игры, воровство, обучение езде на слонах, лошади и колесницы, упражнения, убийство, выкорчевывание и т. д. являются средствами Шаткармы. Следует совершать ритуалы, такие как поклонение Якшини, Ветала Бхута, прием лекарств, написание писем, благотворительность, покупка, продажа, война, наслаждение, посещение царя, купание, прием пищи и т. д. Махадевджи сказал, что Пингала Нади дает успех в гипнозе, убийстве, искоренении, привлечении, очаровании, ненависти, еде и половых сношениях с женщинами.
Результат дыхания Сушумны
Не следует выполнять какую-либо благоприятную или неблагоприятную работу, пока дыхание осуществляется через обе ноздри. Если так поступать, все становится тщетным. В это время следует помнить о Боге только посредством практики йоги и медитации. Любое проклятие или благо, данное кому-либо во время течения Сушумна Нади, приносит плоды.
Понимая правила вдоха и выдоха и выполняя все эти задачи по правильным правилам в соответствии с Титхи-Накшатрой (датой и созвездием) в соответствии со знанием принципов, человек не будет страдать от умственных страданий, вызванных разочарованием ожиданий на всякую работу. Но если все это описать подробно, то получится большая книга. Итак, мудрый читатель! Прочитав этот избранный короткий отрывок и поразмышляв как следует, ваши желания наверняка исполнятся.
Прогнозирование возникновения заболеваний и их профилактика
Мы уже говорили, что естественным правилом является вдыхать и выдыхать сначала через левую ноздрю на восходе солнца каждые три дня с даты Пратипада Шукла Пакши и через правую ноздрю на восходе солнца каждые три дня с даты Пратипада Кришна Пакша.
Говорят, что дни Пратипатти — это полная противоположность.
Если в день Пратипады и т. д. выдыхаемый воздух движется вопреки естественному правилу, то, без сомнения, произойдет что-то неблагоприятное.
В Пратипада Титхи Шукла Пакши, если человек просыпается утром и до восхода солнца начинает дышать через правую ноздрю, то с этого дня и до полнолуния он обязательно будет страдать от какой-нибудь болезни из-за жары. Затем на Пратипада Титхи Кришна Пакши, если человек начинает дышать через левую ноздрю сначала на восходе солнца, то с этого дня до новолуния слизь уменьшится. Нет сомнений, что будет какая-то зимняя болезнь.
Если выдыхаемый воздух выдыхается в обратном порядке с обеих сторон, то человеку предстоит столкнуться с серьезной болезнью, смертью или каким-либо бедствием для близких. Если это происходит неоднократно, то считайте, что это ваша смерть.
Если такое обратное дыхание происходит утром Пратипады Шуклы или Кришна Пакши, то нет никакой возможности возникновения болезни, если эта ноздря остается закрытой в течение нескольких дней. Эту ноздрю следует держать закрытой таким образом, чтобы воздух не мог выходить через нее. Аналогично, если держать ноздри закрытыми в течение нескольких дней подряд (за исключением времени купания и приема пищи), то в этот период не придется страдать от каких-либо болезней.
Если из-за небрежности разовьется какая-либо болезнь из-за обратного выдоха, то до тех пор, пока она не будет излечена, применяйте это средство, используя левую ноздрю в Шукла Пакше и затыкая её в Кришна Пакше, болезнь быстро излечивается. Хотя существует вероятность серьезного заболевания, оно будет протекать в очень легкой форме. Даже если вы заболеете, вы поправитесь в течение нескольких дней. Таким образом, уделяя внимание правилам дыхания, человек не будет страдать от проблем, вызванных болезнями, а также не будет вынужден платить деньги врачу.
Правило закрывания носа
Сделайте из старой чистой ваты шарик, достаточно большой, чтобы вставить его в ноздрю, заверните его в чистую тонкую ткань и положите на рот. Закройте этим узлом устье ноздри таким образом, чтобы не было ни вдоха, ни выдоха через эту ноздрю. Если кто-то страдает какой-либо болезнью головы или слабостью мозга, то вместо того, чтобы затыкать ноздри ватой, ему следует заткнуть ноздри небольшим куском чистой тонкой ткани.
Если по какой-либо причине необходимо держать ноздри закрытыми в течение определенного периода или количества дней, то в течение этого периода или количества дней не следует выполнять тяжелую работу, курить трубку, кричать, бегать и т. д. Те из индийских братьев, кто, подобно мне, не желает лишать свой язык сладкого вкуса восхитительного дыма тамракуты (табака), должны вынимать узел из ноздрей во время курения табака. После курения табака тщательно протрите ноздрю тканью, а затем закройте ее комком ткани, как и прежде. Если по какой-либо причине возникает необходимость закрыть ноздри, не следует пренебрегать выполнением данных инструкций. Однако помните, что нельзя вставлять в ноздри не новую или грязную вату.
Навыки изменения дыхания
Из-за разницы в работе или по ряду других причин существует определенная цель изменения потока воздуха из одной ноздри в другую. Я начну работать, когда дыхание через ноздри станет подходящим. Никто не может сидеть сложа руки с этой надеждой. Поэтому очень важно научиться менять скорость дыхания по своему желанию. Процесс также очень прост: приложив немного усилий, можно изменить характер дыхания.