В стихе 6.7 сказано, что апана [пребывает] в области ануса, а самана — в области пупка.
Комментарий Упанишадбрахмайогина (ок. XVIII в.) к этому месту в «Варахопанишад» (к 5.42–45) поясняет, что четыре пути здесь — это Сушумна, Ида, Пингала и Куху; последние три должно закрыть, оставив открытой лишь Сушумну.