Практиковать её садхану и достичь сиддхи — дело в наши дни, можно сказать, невозможное.
Растворение ума через джапу мантры и есть мантра-йога.
Растворение ума, происходящее в ходе повторения мантры, и называется мантра-йогой. Без тайны джапы мантры (мантраджапа-рахасья) и без предания плодов джапы (джапа-самарпана) джапа мантры не приносит совершенства. Особенно же ощущается нехватка подходящих наставников. Но даже при наличии Гуру или наставника, не прилагая усилий на протяжении многих рождений, совершенства в мантра-йоге не достичь. Потому-то мантра-йогу и относят к самым низшим среди всех видов садханы. Как сказано:
Та мантра-йога, о которой было сказано, почитается низшей из йог,
и предаётся ей лишь малоразумный, худший из садхаков.
— Даттатрея-самхита
Среди йог мантра-йога — самая низшая; лишь недостойный и малоразумный человек предаётся садхане мантра-йоги.